Proteinrika chokladbollar
Inget batteri på systemkameran får man nöja sig med mobilkameran.
Kvällens snacks blev något jag bara blandade ihop. Blev godkänt av mig men inte av resterande i familjen. Här är receptet på en höft ungefär, mäter aldrig i mått.
Proteinrika chokladbollar med hallonsmak
2 msk kruskakli
1 1/2 dl fiberhavregryn
1/2 msk kokosflingor
1 msk kaka
2 nypor vaniljpulver
1/2 skopa choklad rasperry proteinpulver
1 äggvita
Skvätt olivolja
1 msk Philadelphia ost
Kokos el. Kakao för rullning
Mixa havregrynsgröt och kruskakli. Lägg i en skål och blanda alla torra ingredienser tillsammans. Häll i äggvitan och resterande ingredienser och blanda till en smet. Rulla bollar och doppa i kokos eller kakao.
Kommentarer
Trackback
